1Sepak Bola : 5 Strategi Permainan Sepak Bola yang Benar. 1.1 Strategi Pertahanan. 1.2 Zone Defence/Penjagaan Daerah. 1.3 Man-to-Man Marking/Penjagaan Satu Lawan Satu. 1.4 Kombinasi/Penjagaan Gabungan. 1.5 Strategi Penyerangan. 1.6 Taktik Menghadapi Pertahanan Tim Lawan yang Rapat. 1.7 Taktik Mencari Ruang Kosong.
Dalampermainan sepakbola, para pemain bisa mengambil nafas sejenak apabila bola berada jauh dari daerah penjagaan pemain tersebut. Hal ini berbeda dengan futsal yang mengharuskan setiap pemain untuk terus bergerak seperti halnya bola basket. Oleh karena itu, endurance atau ketahanan tubuh sangat dibutuhkan oleh para pemain, terutama futsal.
Kreativitasgelandang serang maupun penyerang sayap, sangat diperlukan ketika menghadapi dengan pertahanan kuat. Seperti misalnya membuat umpan satu dua, umpan lambung (crossing), atau menyepak bola dari jarak jauh. Pola Mencari Ruang Kosong Adapula pola penyerangan dalam permainan sepak bola dengan memanfaatkan ruang kosong yang tersedia.
Adabeberapa faktor yang membantu pemain dalam mengembangkan kemampuan teknik bermain bola yang baik: - Kecerdasan. 6. Disini perbedaan sepakbola dan futsal begitu terlihat. Di futsal seorang pemain dituntut bisa melakukan sebuah improvisasi dalam menghadapi masalah dalam bermain. Jadi secara spontan pemain harus bisa mengeluarkan tekniknya.
Jawaban Spanyol 5. Induk organisasi permainan sepak bola Indonesia adalah . Jawaban: PSSI 6. Dalam taktik penyerangan sepak bola, yang terpenting adalah . Jawaban: menyerang dan kekompakan 7. Dalam permainan sepak bola, untuk menghadapi pertahanan yang rapat diperlukan teknik . Jawaban: operan langsung 8.
efektifitaskecerdasan emosional dengan keterampilan menggiring bola dalam permainan sepakbola October 2020 COMPETITOR Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga 12(3):180
. 1KATA PENGANTAR Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas segala rahmatNYA sehinggamodul ini dapat tersusun hingga selesai . Tidak lupa kami juga mengucapkanbanyak terimakasih atas bantuan dari pihak yang telah berkontribusi denganmemberikan sumbangan baik materi maupun pikirannya. Dan harapan kami semoga modul ini dapat menambah pengetahuan danpengalaman bagi para pembaca, Untuk ke depannya dapat memperbaiki bentukmaupun menambah isi modul agar menjadi lebih baik lagi. Karena keterbatasan pengetahuan maupun pengalaman kami, Kami yakin masihbanyak kekurangan dalam modul ini, Oleh karena itu kami sangat mengharapkansaran dan kritik yang membangun dari pembaca demi kesempurnaan ebook ini. 2DAFTAR ISIHALAMAN JUDULKATAPENGANTAR…….……………………………………………………………....iDAFTAR ISI………………………………………………………………………iiDAFTAR GAMBAR……………………………………………………………..iii I. PENDAHULUAN…………………………………………………………..4 II. PETA KONSEP…………………………………………………………....6 III. URAIAN MATERI………………………………………………………..7IV. RANGKUMAN……………………………………………………………...15V. EVALUASI…………………………………………………………………...16DAFTAR PUSTAKA 3DAFTAR GAMBARGambar 1. Formasi 4-2-4…………………………………………………………9Gambar 2. Formasi 4-3-3………………………………………………………..12Gambar 2. Formasi 4-4-2………………………………………………………..13 4MERANCANG POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN SALAHSATU PERMAINAN BOLA BESAR PENDAHULUANI. PENDAHULUANsepak bola adalah sebuah permainan yang dimainkan secara beregu. Permainan inidiperlombakan dengan masing-masing regu terdiri dari sebelas orang pemain danbiasa disebut dengan kesebelasan. Satu dari kesebelas pemain tersebut merupakanpenjaga gawang. Sepak bola adalah suatu permainan dimana di dalam permainan tersebut adadua tim yang saling berhadapan untuk meraih kemenangan, setiap tim memilikisebelas pemain di dalamnya. tujuan permaianan sepak bola ini yaitu mencetak golsebenyak-banyaknya ke gawang lawan, tim yang mencetak gol terbanyak akandinyatakan sebagai pemenang pertandingan. di zaman sekarang sepak bola sangat banyak di gemari oleh masyarakat darikalangan bawah, menengah, hingga atas. sepak bola di zaman sekarang jugasangat populer dan sangat berkembang pesat, sepak bola tak hanya menjadi saranaolahraga yang bertujuan untuk menyehatkan badan saja, tetapi sepak bola jugaadalah suatu bisnis untuk menghidupi ekonomi daerah, negara, hingga dunia. Untuk bermain sepak bola kita harus memiliki atau bermain di lapngan yangluas, dengan total keseluruhan pemain yang ada dalam lapangan kita diwajibkanuntuk bermain di lapangan luas yang sudah berstandar internasional yaituberukuan berkisar panjang 90-120 meter dan lebar berkisar 45-90 meter. bermainsepak bola kita diwajibkan untuk menggunakan sepatu khusus sepak bola dimanasepatu sepak bola dan sepatu biasa sangatlah berbeda. sepatu sepak bola harusmemiliki pul dimawah sepatunya yang bertujuan untuk menggigit rumputlapangan supaya tidak licin atau terjatuh. Bermain sepak bola juga harus memiliki bola untuk alat bermain. banyakukuran bola sepak bola yaitu berukuran 3,4 dan 5. pada umunya jika bermainsepak bola bola yang dipakai yaitu yang berukuran 5 untuk dewasa atau 5profesional. Bahan dalam pembuatan bola sepak yaitu terbuat dari bahan karet danmemiliki ukuran keliling yaitu antara 68- 70 cm dan mempunyai berat antara 410-450 gram yang mana bola tersebut memiliki tekanan udara sebesar 0,60 sampaidengan 1,1 atm. Sepak bola juga memiliki pengadil lapangan yang dinamakan wasit. terdapatempat wasit dalam permianan sepak bola, yaitu satu wasit pemimpin yangmemimpin pertandingan langsung, dua asisten wasit yang bertugas menjaga garisoffside, dan satu wasit yang bertugas untuk menjaga pemain masuk dan keluaratau pergantian pemain dan pertambahan waktuII. PETA KONSEPPola Penyerangan Pola Gerakan Pola UntukSepak Bola Tersusun Menghadapi Pertahanan Rapat Pola Mencari Formasi Ruang Kosong Menyerang Sepak Tipe Formasi Penyerangan 4-3-3 Bola MERANCANG POLA PENYERANGAN DANPERTAHANAN SALAH SATU PERMAINAN BOLA BESAR 6Pola Pertahanan Pola Pertahanan Pola PertahananDalam Permainan Man to Man Satu Area Zone Lawan Satu Marking Sepak Bola Formasi Bertahan formasi pertahanPola Pertahanan Sepak Bola 4-3-3 KombinasiIII. URAIAN MATERIA. MERANCANG POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN SALAHSATU PERMAINAN BOLA BESARSepak bola adalah olahraga yang sangat digemari oleh siswa khususnya satu ini memacu adrenalin serta mengasah skill para pemainnya. Selainitu, sepakbola juga melatih siswa untuk berpikir kritis dan melakukan analisacepat dalam setiap keadaan. Meski terkesan simpel tapi faktanya masih banyaksiswa yang mengeluh betapa sulitnya memenangkan pertandingan. Sementara itu,ada banyak sekali teknik dasar yang harus dikasai oleh pemain mulai darimenendang, mengoper, menggiring, menembak, dan lain sebagainya. tapi marikita klasifikasikan teknik tersebut berdasarkan polanya saja. Berdasarkan bukupedoman siswa kita menyebutnya sebagai pola bertahan dan pola penyerangansepak bola. Dalam permainan sepak bola terdapat kerjasama, skill dan strategiyang matang. Faktor-faktor tersebut harus ada untuk memenangkan pertandingansepak bola. Adapula strategi formasi yang bagus untuk menunjang performasetiap pemain. Strategi tersebut berupa pola menyerang dalam permainan sepakbola dan pola bertahan dalam permainan sepak bola. 71. Pola Penyerangan Sepak BolaPembahasan yang pertama ialah pola penyerangan dalam permainan sepak penyerangan sepak bola merupakan strategi yang disusun untuk menyerangdaerah lawan dan memasukkan bola kegawang lawan agar tercipta sebuahpoin/angka. Pola penyerangan ini memiliki tujuan agar terjadi sebuah goal dalamjumlah yang banyak sehingga permainan sepak bola dapat dimenangkan. Polapenyerangan dalam permainan sepak bola akan berjalan dengan baik apabila dayatahan maupun stamina setiap pemain kuat. Tidak hanya itu saja, adapula faktorpenunjang lain seperti penguasaan teknik, teknik pengontrolan bola dan kerjasamatim juga ikut mendukung pola penyerangan ini. Pola penyerangan sepak bolaharus disusun dengan matang agar lawan mendapatkan tekanan sehingga bolatidak dapat direbut. Pola penyerangan dalam permainan sepak bola dapat dibagimenjadi beberapa jenis. Setiap jenis pola penyerangan sepak bola memilikisusunan yang berbeda beda. Setiap jenis pola memiliki kegunaan masing beberapa jenis pola penyerangan dalam permainan sepak bola 2. Pola Gerakan TersusunPola penyerangan dalam permainan sepak bola dapat dilakukan dengan gerakantersusun. Gerakan tersusun merupakan jenis pola penyerangan sepak bola yangdisusun menurut posisi pemainnya. Setiap pemain memiliki posisinya masingmasing sehingga strategi ini dapat disebut free role play. Contohnya seorangpemain berada dalam posisi gelandang tengah maka tugasnya berada di areatengah lapangan sehingga ia tidak boleh meninggalkan tempatnya posisinya tersebut ia tidak dapat mundur kebelakang ataupun majukedepan. Sistem ini berlaku untuk posisi setiap pemain. Posisi tersebut misalnyasayap kanan, sayap kiri, bek, dan sebagainya. Pola penyerangan sepak bola iniharus dilatih lebih matang agar tim dapat melewati pertahanan lawan dan dapatmencetak goal. Pola yang harus diperhatikan meliputi tendangan penjuru,tendangan bebas, tendangan pertama maupun lemparan kedalam. 83. Pola Untuk Menghadapi Pertahanan RapatDalam beberapa kasus sering kali kita temukan pemain lawan memberikanperlawanan sengit. Contohnya ketika mereka memasang pola pertahanan sepakbola dengan begitu rapatnya sehingga terkesan tidak ada celah. Pemain penyerangpun harus memutar otak dan berpikir bagaimana cara melewati pertahanantersebut agar bisa mencetak gol. Ada banyak pola penyerangan dalam permainansepak bola yang digunakan untuk menghadapi pertahanan rapat dari lawan. Untukmenghadapinya kalian dapat mengoper bola panjang secara langsung agar lawandapat keluar dari pertahanan yang mereka buat. Pola penyerangan sepak bola inimemang berguna untuk memancing lawan agar pertahanan mereka dapatditembus. Pola ini memanfaatkan sayap kanan dan sayap kiri dalam mengacaukanpertahanan Pola Mencari Ruang KosongAdapula pola penyerangan dalam permainan sepak bola dengan memanfaatkanruang kosong yang tersedia. Pola penyerangan sepak bola ini bertujuan untukmelakukan pola operan terobosan agar penyerangan dapat berjalan dengan menyusun sebuah pola penyerangan dalam permainan sepak boladiperlukan hal hal penting yang harus anda gunakan. Penyerangan tersebutmemiliki tujuan agar dapat memasukkan goal kegawang lawan sebanyakmungkin. Sistem serangan tersebut dapat berjalan dengan baik apabila permainansepak bola dapat dikuasai. Keberhasilan sebuah serangan tidak tergantung tajamatau tidak sebuah pelancaran serangan. Menyusun pola serangan memerlukanbeberapa hal seperti pemain yang membantu serangan tersebut, pemain yangdapat mengatur seragan, pemain yang dapat memancing lawan agar daerah lawandapat diterobos, dan adanya pemain yang bertugas mencetak goal. Hal hal terseutdiperlukan agar penyerangan dapat dikombinasikan dengan baik. Selain itupemain juga harus pintar memahami kelemahan dari pemain lawan. 95. Formasi Menyerang Sepak BolaMenyusun pola penyerangan sepak bola memang menjadi kunci awal untukmeraih kemenangan. Tapi eksekusi dari strategi tersebut harus sesuai denganformasi yang kalian pakai. Maka dari itu, setiap menyusun pola serangan alangkahbaiknya dilengkapi pula dengan formasi tim. Kita tak bisa menampik fakta bahwapemilihan formasi sepak bola ikut andil memberikan kesuksesan pada seranganmaupun pertahanan. Formasi sedikit banyak mengatur posisi serta tugas darimasing-masing pemain dalam tim. Lewat pemahaman inilah akan munculkordinasi yang baik sehingga memberikan performa bertanding maksimal. Secaragaris besar ada banyak sekali formasi yang sinkron dengan pola penyerangansepak bola. Meski tak sepenuhnya diajarkan dalam buku pedoman penjas tapikalian bisa mempelajarinya sendiri dari berbagai Tipe Formasi Penyerangan 4-3-3Formasi menyerang dalam sepak bola memiliki peran penting dalam menentukankemenangan. Bisa dipastikan semua kesebelasan pasti punya formasi serta strategifleksibel untuk berhadapan dengan musuh yang spesifik. Dalam sesi kali ini sayaakan memberikan contoh formasi menyerang sepak bola yang saya pribadi memakai pola penyerangan sepak bola dengan formasi 4-2-4 memberikan beberapa kelebihan. Tim akan memiliki pertahanan belakang sertaserangan depan yang sangat kuat karena masing-masing area memiliki 4 tim kalian hanya akan memiliki 2 gelandang pada posisi tengahlapangan. Jadi sebisa mungkin berfokus pada serangan cepat dari tengah ataulakukan umpan jauh langsung ke bagian depan. 107. Pola Pertahanan Dalam Permainan Sepak BolaBertahan merupakan strategi terbaik ketika tim kalian sedang terpojok ataukesulitan menyerang. Dalam beberapa kasus pola pertahanan sepak bola yang kuatjustru bisa menciptakan celah sehingga terjadilah serangan balasan. Hal inipunsesuai kata pepatah dimana bertahan adalah cara menyerang terbaik. Dalampermaian sepak bola terdapat pola pertahanan yang harus anda susun agar lawantidak dapat menerobos daerah sendiri. Pola pertahanan sepak bola merupakansebuah strategi yang disusun secara matang agar daerah sendiri dapat terjaga dantidak kebobolan lawan. Pola pertahanan dalam permainan sepak bola bertujuanuntuk mempertahankan daerah agar tidak mudah diterobos lawan, menjaga agargawang tidak kemasukan bola dan untuk mengambil bola dari pemain bertahan tersebut dapat berjalan dengan baik apabila tekanan lawan dapatdiminimalisir. Pertahanan dalam sepak bola dapat dibagi menjadi beberapakategori. Berikut jenis pola pertahanan dalam permainan sepak Pola Pertahanan Man to Man Satu Lawan SatuMan to man marking atau menandai lalu menghadapi lawan satu lawan satumerupakan pola pertahanan sepak bola yang cukup efektif. Pertahanan ini dapatdilancarkan dalam keadaan membawa bola ataupun tidak membawa bola. Pemainlawan yang berada dalam daerah pertahanan harus dijaga dengan ketat. Apabilapemain lawan tersebut berada diluar daerah pertahanan maka pemain penjagatidak bertugas mengawal lawan tersebut. Tapi saat musuh berada di zonapertahanan maka pemain belakang pun harus menempel pada lawan untukmengurangi ruang geraknya. Dengan demikian pembawa bola pun akan kesulitanmelakukan umpan atau Pola Pertahanan Area Zone MarkingSelanjutnya terdapat pola pertahanan dalam permainan sepak bola berupa zonemarking. Pola pertahanan area merupakan pola pertahanan sepak bola yangdilakukan dengan cara membuat sebuah formasi didalam area sendiri. Polapertahanan in menggunakan prinsip penunjang agar dapat mempertahankan area 11sendiri. Prinsip pertahanan sepak bola tersebut berupa pengamanan daerahpertahanan dari serangan lawan, membutuhkan kerja sama semua anggota tim,menggunakan pola pertahanan berlapis agar daerah sendiri tidak mudah diterobos,menghambat serangan lawan, menggunakan formasi yang kokoh, danmenggunakan pola pertahanan yang mendorong pemain sendiri kembali keposisimasing Pola Pertahanan KombinasiAdapula pola pertahanan dalam permainan sepak bola yang memadukan pola manto man dengan pola zone marking. Pola pertahanan sepak bola ini tergolongstrategi yang cukup kompleks dan rumit. Strategi ini dilakukan dengan carapemain menjaga lawan dan tiba tiba melakukan gerakan pindah tempat. Namuntugas penjagaan tersebut diserahkan kepada pemain yang paling dekat pertahanan ini memerlukan koordinasi yang baik antara pemain satu denganpemain lainnya. Pola pertahanan dalam permainan sepak bola menggunakanbeberapa formasi yang digunakan untuk menjaga daerah sendiri. Tapi untukmenunjang strategi yang kalian pakai tentu membutuhkan formasi yang sesuaipula. Untungnya saya telah mempersiapkan beberapa formasi bertahan dalamberbagai situasi dan Formasi Bertahan Sepak BolaMenyusun formasi bertahan ternyata juga memberikan dampak besar bagi poladan strategi sepak bola yang kalian terapkan. Ada kalanya, untuk menghadapiserangan lawan yang datang bertubi-tubi kalian perlu mengimplementasikanformasi yang kuat. Masalahnya, tak semua orang memahami betapa pentingnyamemperkuat lini pemain belakang karena hanya berfokus pada posisi striker karenanya, simaklah beberapa rekomendasi formasi bertahan sepak bolaterbaik menurut saya. 1212. Formasi Pertahanan 4-3-3Pola pertahanan dalam permainan sepak bola terdapat formasi 4-3-3. Formasi polapertahanan sepak bola ini menggunakan 4 pemain bek, 3 pemain gelandang, dan 3pemain penyerang. Dibagian belakang formasi terdapat satu pemain yang bertugassebagai bek kanan, dua pemain yang bertugas sebagai poros halang dan satupemain yang bertugas sebagai bek kiri. Formasi ini juga menempatkan gelandangkiri, gelandang kanan, dan gelandang tengah dibagian tengah bagian depan formasi terdapat pemain penyerang kiri, pemainpenyerang kanan, dan pemain penyerang tengah. Gambar2 formasi 4-3-3 1Secara garis besar pola bertahan 4-3-3 bisa dibilang cukup efektif karena terdapat4 pemain belakang yang bertugas menjaga area gawang. 3 pemain tengah punturut serta menambah fleksibilitas ketika hendak melakukan serangan bisa melancarkan strategi counter attack dengan persentasi keberhasilanyang cukup Formasi Pertahanan 4-4-2Apakah tim kalian sedang menghadapi lawan yang memiliki strikter handal? jikaiya maka pakailah formasi 4-4-2. Formasi satu ini benar-benar berfokus padapertahanan lini belakang dan tengah. Jika kalian memiliki pemain deffender yang 13kuat maka lawan pun akan kesulitan menerobos masuk ke zona gawang. Lantasbagaimana cara mencetak angka jika terus menahan serangan lawan? tentu sajakalian harus mengandalkan counter attack. Formasi yang kuat akan membuatlawan kewalahan dan akhirnya terjadilah blunder. Jika bisa memanfaatkannya kitabisa langsung memberikan umpan panjang langsung ke dua striker di depan. formasi 4-4-2 1gambar. 4 1Formasi pola pertahanan sepak bola ini menggunakan 4 pemain bek, 4 pemaingelandang, dan 2 pemain penyerang. Dibagian belakang formasi terdapat pemainyang bertugas sebagai bek kanan, stopper, bek kiri dan liberto. Formasi ini jugamenempatkan gelandang bertahan, gelandang serang, sayap kanan dan sayap kiridibagian tengah lapangan. Selanjutnya bagian depan formasi terdapat dua RANGKUMAN MATERISepak bola adalah olahraga yang sangat digemari oleh siswa khususnya laki-laki. Berdasarkan buku pedoman siswa kita menyebutnya sebagai pola bertahandan pola penyerangan sepak bola. Dalam permainan sepak bola terdapatkerjasama, skill dan strategi yang matang. Faktor-faktor tersebut harus ada untukmemenangkan pertandingan sepak tersebut berupa pola menyerang dalam permainan sepak bola dan polabertahan dalam permainan sepak bola. Untuk menghadapinya kalian dapatmengoper bola panjang secara langsung agar lawan dapat keluar dari pertahananyang mereka buat. 14Pola penyerangan sepak bola ini memang berguna untuk memancing lawan agarpertahanan mereka dapat ditembus. Pola ini memanfaatkan sayap kanan dan sayapkiri dalam mengacaukan pertahanan lawan. Adapula pola penyerangan dalampermainan sepak bola dengan memanfaatkan ruang kosong yang tersedia. Polapenyerangan sepak bola ini bertujuan untuk melakukan pola operan terobosanagar penyerangan dapat berjalan dengan dari itu, setiap menyusun pola serangan alangkah baiknya dilengkapi puladengan formasi tim. Pertahanan dalam sepak bola dapat dibagi menjadi beberapakategori. Berikut jenis pola pertahanan dalam permainan sepak to man marking atau menandai lalu menghadapi lawan satu lawan satumerupakan pola pertahanan sepak bola yang cukup efektif. Pertahanan ini dapatdilancarkan dalam keadaan membawa bola ataupun tidak membawa bola. Dengandemikian pembawa bola pun akan kesulitan melakukan umpan ataumengoper. Selanjutnya terdapat pola pertahanan dalam permainan sepak bolaberupa zone EVALUASIIsilah pertanyaan dibawah ini dengan benar!1. Bagaimana formasi yang baik untuk menyerang?2. Bagaimana formasi yang baik unttuk bertahan ?3. Apa itu zonal marking?4. Apa itu Man to Man6. Bagaimana pola penyerangan dan bertahan yang baik? 15DAFTAR PUASTAKA 16
untuk menghadapi pertahanan yang rapat dalam permainan sepak bola diperlukan